能量的平衡 能量的平衡与善用

大家好，今天来为大家解答能量的平衡这个问题的一些问题点，包括能量的平衡与善用也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

1、其实能量这个东西，我们并不陌生，??我们出门看到一个陌生的人，会有一种感觉，??觉得这个人亲切或者说??觉得好像??我与她之间隔着个什么东西，??我们就说气场不太合，??这个气场是怎么感应出来的呢？??其实它就是能量的一种运用。??

2、在我们的观念在我们的??认知里边，??我们起一个念头，??想一个事情，??需要耗费能量；在感知的世界里，??我们去??感知一朵花的气韵，??感知一棵树的气韵，??感知一个人的气场以及感知一个??场所的氛围舒不舒服，??也是能量的运用；??当一瞬间，??我们既能够了解自己的认知，也能够去非常细腻地感知一些??情绪，感知一些氛围的时候，??这个时候，??运用的是什么呢？??它既不属于认知，也不完全属于感知，它是一种??整体的觉照系统。

3、所以说，??能量的??运用??在人大致就是这三个方向，一个是认知，一个是感知，一个是整体的觉照。??由于运用的不同，??我们能够??了解的信息，就不一样。

4、那这个能量在我们身体上，??它究竟存在什么地方？有一个地方是无论我们什么时候，不管是清醒还是睡觉的时候，甚至??我们说的气住脉停的时候，??它同样在??运动着，??那个地方究竟是哪呢？??我们想要了解这个问题的答案，就无法用我们的思维系统，也就是认知系统，??也无法完全靠我们的感知系统，??它必须有整体的觉照系统才能够去洞悉??和发现??。

5、生活中，如果我们在能量不足的时候，??吃饭也不香，??看喜欢的电视也会觉得没意思，甚至都没有精神去参与各种活动，所以说无论我们是工作也好，聊天也好，还是??娱乐也好，它都需要能量作为基础，如果没有能量的参与的话，??任何活动??都无法??正常的进行。

6、??但是在生活中，很多时候我们是一边制造非常多的问题，一边又急急忙忙地解决我们制造的??问题，??日复一日的，??不厌其烦，??甚至是身不由己，??因为我们很少静下心来对能量去进行体察，??也很少去关注，我们究竟把能量浪费在什么地方？??

7、有一次我在公园里，??看到远处的一株鸭掌木，????它的叶子像鸭掌似的，所以说，得了这样一个名称??。当时它??给我传授一种??指法，我只能这么说，??无声无息的传授，??瞬间，??它给我展示一种非常??曼妙的??指法，??但是我用语言不能够表达出来，??是心领神会的。

8、当时我很好奇，??这究竟是怎么发生的？??为什么平时我就不能够感受到这种信息呢？????而且我发觉，??我们常常??对于能量表达的理解非常的??片面与局限，??很多时候固化在??文言当中，??我们非常的依赖文字，??但是文字实际上只是能量的一种表达方式，??它是能量承载的工具，但是文字具有它的局限性，??因为它跟我们的文化背景，知识教育程度以及用词习惯有密切的关系。??在不同的国家，??苹果这个词它的表达是不一样的。??

9、画面也是能量的一种表达，??但是画面的展现也是非常平面的，??所以也是很局限的。??还有一种是非常整体的表达，??它是无形的，??但是它的穿透力是最为强大的，??它的信息含量也是最多的，??而我们想要去了解这种无形的??表达，去??读懂它，??去感受这种无形的能量的话，??首先，??我们需要有一颗空杯的心态及饱满的能量。

10、但常常我们的能量，??是处于干瘪状态，??因为我们的认知系统里有非常多的矛盾，??所以我们的情绪也由于这些矛盾的认知常常是忽高忽低的，难以保持平稳，像我们的心电图一样。??如果我们能量不够饱满，??我们的注意力密度不够，力量不够聚焦，??这样我们对信息的理解就往往处于表层。因为对一个信息的领悟与解读，它跟这个能量的集中度以及注意力密度是息息相关的。

11、那什么时候我们??是处于一种比较放松的空杯心态呢？我个人的观察和实践，??就是微笑的时候，喜悦的时候。人在微笑的时候，我们可以马上感受一下，笑一笑，??然后这时你会感觉，是不是这个肩膀，??自然而然它就开始下沉？因为肩膀这有一个肩井穴，??它是胆经所要穿过的地方，??这肩井穴一旦放松的话，人的整个生气慢慢就流通平顺了。

12、??所以说，放松的时候是愉悦的时候，我们要常常保持愉悦，保持微笑，??在??放松的时候心中自然就会有??空灵，??能量因为没有意识制造的阻碍它就会比较平衡。

13、长时间处于??放松与喜悦中，能量由于??不因为我们的??窃窃私语以及我们的??矛盾、情绪??而产生??波动，??它就会自然的处于一种??比较中正的状态，??它就会通，通就会空。??其实中、通、空，??它们不二。??这是我在日常生活中感受到的一个小诀窍，所以我有事没事儿都在笑，久了习惯成自然，也不容易真生气，别人也不容易跟我置气。

14、好几年了，每隔几个月吧，??我就会出现比较毛躁的情绪，??但也是最近几天我才能够??彻底地解决了这个问题。??我感觉到毛躁，??然后我就会比较迷惑自己当下事业的抉择，这个毛躁的主要原因是因为我对当下生活的一种不满。

15、可能是自觉太懒了，自己很多学习到的东西以及培养起来的能力都没有用上，??但是客观来说，我比较喜欢一种??悠闲的生活，不太希望自己??过于忙碌，所以说，???在事业上显得不太有进取心。这就是理智上认为的与现实的矛盾。

16、??每当有这种??潜意识里面出来的对自己当下事业现状的不满，??我就会陷入一种焦躁，然后??情绪就会比较低落，??低落了呢就想去??找一些娱乐活动让自己开心起来，??然后最后的结局就是我不停的消耗能量，??因为能量都耗在娱乐活动上了嘛，然后又??打坐呀，静心呀，给自己补充能量，??这就是一个不好的循环。

17、最近几天我才发现这个问题它的症结在什么地方。在我很深层次的心理模式上，??我认为什么样的一种事业状态，什么样的一种??生活方式才是正确的，??才是应该的，才是好的，而我现在的??目前的实际状况跟我所认为的那个状态??不是很匹配，??但是，??当下我却比较喜欢目前的这种状况，??所以说就一个实然的、应该的，与一个当下现实的，我正在??处于的状态，??相抵触。??它是一种非常深层次的，长期由于各种文化、家庭教育及自己秉性混合出的认知模式，??禁锢了我几年之久。

18、所以，你看，能量??耗散的一个非常重要的??渠道就是我们的应该与??当下的实际状态??的一种??矛盾和冲突导致的情绪波动，所以??如实观察与尊重和接受事实是非常重要的。穿衣服的时候是从里向外穿，??脱衣服的时候应该从外朝里脱。??

19、其实我们人生的目的，??不管学什么做什么，最终还是为了??一个自在喜悦。??绳子是我们自己绑上去的，??束缚我们能量的这些认知障碍是我们自己，??不知不觉也好，有意识的也好，自己去制造的，??最终我们需要先从表相去如实观察入手，??去慢慢的??洞察到我们的??认知系统里面的偏执。

20、每一个执着它都有执着的对象，??当我们把这个执著的对象??了解到了观察到了，就可以通过这个执着对象顺藤摸瓜，去了解我们背后的执念是什么，理解我们根深蒂固的认知模式。??当没有执念时，??能量??它就流通起来了，????无拘无系，??它自在而平衡。因为一切都在因缘变化当中，??这就是真实与真相。

21、??那如何去善用能量呢？??其实这是建立在我们如实观察的基础上的，??我们从最表相的我们执着的各种对象去观察，慢慢认识到我们思维的错误以及根深蒂固却并不正确的心行模式，理解我们自己给自己制造的束缚以后，??就会慢慢明白自己人生的方向究竟在哪儿。

22、当我们确定了自己人生的方向，这个人生的方向不是偏执而片面的，??不是外在知识、社会教育告诉我们的，??它不是在??比较的基础上建立的，??它是一种由??长期的观察引发的整体??的觉照所带来的领悟。

23、这时我们就会??调转人生的方向，从表面上的攀比，重视名利的虚荣，慢慢转移到让自己真实、喜悦、自由自在。这样我们的能量??就会用到这些方向。??其实我们的人生就是我们注意力方向的集合体，??我们把注意力放在哪些地方，我们的人生就朝哪个地方去发展。

24、??而当我们明确了人生的方向以后，??我们就要去??真诚的发愿。以前我不是很重视这个，但是你会发觉观察久了，光观察没有愿望的话，人就不想干任何事儿，一天到晚光想观察，??就有点懒。

25、??那如何发愿呢？就是期望自己、祝福自己过什么样的生活，有什么样的品质？

26、以我个人来说，??一个就是??善心，??因为知道自己不愿意承受伤害，自己向往美好，所以说也希望给别人带去美好，带去光明，带去善意，??不给别人制造更多的矛盾、束缚、痛苦，至少多给人笑脸。

27、第二个就是觉悟之心，??因为知道，??自己给自己制造了这么多障碍，特别痛苦，??自己有很多的问题有很多的纠结，所以说我们就通过我们执著的对象，通过我们在生活中的冲突，??去一个一个的解决这些束缚在身上的捆绑在心灵上的无形的枷锁，??永远的观察，永远的学习，在学习、观察与探索中不停的觉悟，??直到知行合一，觉行圆满。

28、然后当我们越来越深入地观察自己，??不停地在这条路上走的时候，我们就越向往自由与超越。而我们真实的感觉到，??在物质的世界在有形有限的世界，??当我们把注意力总是关注在这个有形世界的得失上的时候，我们心灵总是在不停的波动，??当我们总是注重在相的呈现的时候，我们就很难有清静，??这是得不偿失的。那我们就调转船头，??把这个船头驶向我们的内心，??去专注在我们的内心。

29、你看我们古代的“道”字，在《说文解字》上它的意思是“一达”，??就是，?一下就达到，直接达到。它是一个“首”字加一个走字底，??所以说它是一个永远在游走的初心，永远在走动的“首”。我们要在任何时候去关注我们初心，??关注我们“首”，??因为“一达”，起点决定终点。??当我们不停地去清理我们的“首”，清理我们的起心动念的时候，??一切外相的得到与失去，??就让它来去自由吧，因为因缘如幻，它不是我们能够控制的。我们能够去关注的，只有修身养性，??只有去清净自心，??在我的认知内可能这就是能量的善用。

关于能量的平衡的内容到此结束，希望对大家有所帮助。